2021年5月25日是第十五个全国护肤日，今年的主题是“后疫情时代的科学护肤”。
据CBNData发布的《后疫情时代理性护肤白皮书》显示，当口罩成为日常陪伴，痘痘、敏感等皮肤问题也接踵而至，由于长时间戴口罩，呼吸+密闭就形成了一个高湿度+高温度的内环境。
过高的环境相对湿度，会削弱皮肤的耐受性、增加皮肤的摩擦系数，也更容易诱发炎症。而高湿度的环境下，微生物也非常容易繁殖，常见的包括：痤疮丙酸杆菌、马色拉菌等，所以皮肤更容易出现炎症、痘痘、粉刺等情况，也就是现在常说的“口罩肌”。
盛夏来临，口罩下要不要防晒也成了大家心中的一大疑问，痘痘、敏感、防晒成为后疫情时代三大护肤焦点问题。那么后疫情时代，我们如何与口罩友好相处呢?
一、戴口罩痘痘加重了，该怎么办?
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建议大家戴口罩尽量素颜，可以减少皮肤的封闭性，会减少闷痘的现象。
在日常护理方面也需要减少油腻、辛辣、甜食的摄入，注重防晒，日常护肤可考虑使用控油类的清爽保湿的产品。
另外含有水杨酸、果酸、壬二酸、维A酸等成分的护肤品作为维持，也有不错的效果。当然，如果痘痘反复发生，还需去门诊面诊。
二、如何进行日常护肤?
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建议大家的口罩不要反复使用，要记得及时更换。
日常护肤过程中，及时清洁，摘下口罩后马上洗脸，尽量不要去角质，角质层变薄更容易出现肌肤问题;精简护肤，选择温和清爽的护肤品，注重补水保湿，可以选择滋养修复类的乳液或者面霜。
如果因为佩戴口罩，皮肤泛红敏感，就要更换口罩，脱离过敏原，遵医嘱使用抗组胺药减少过敏情况。
三、戴了口罩还需要防晒吗?
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回答是肯定的。口罩对紫外线的隔离效果并不强，不能很好地阻挡紫外线对皮肤的伤害。
如果防晒不到位，不仅会晒黑不美观，还会加重光老化，对于有痤疮、玫瑰痤疮、雀斑、黄褐斑以及敏感性皮肤的人群，也会诱发或加重病情。
所以，建议大家选择一些质地清爽的防晒产品，即便戴了口罩，还是要严格防晒。
