长了黄褐斑吃什么好

黄褐斑表现为脸面部的色素沉着斑，形状不规则，对称分布，大小不定，颜色深浅不一。它的产生会给患者带来很大的困扰，好发于夏季，夏天的时候病情往往会加重，它会给患者带来很大的困扰，很多人患病了往往不知道吃什么好，黄褐斑吃什么有好处呢?下面由保定华仁皮肤病医院医生对此做出的介绍。

1.猕猴桃含有丰富的食物纤维、维生素B、 C、D以及钙、磷、钾等微量元素和矿物质。猕猴桃中的维生素C能够专业的干扰黑色素的形成，防止素沉淀，保持皮肤白皙。

2.很多新鲜蔬菜中含有的维生素C，都具有消褪色素的作用。主要有西红柿、土豆、卷心菜、花菜、冬瓜、丝瓜，这些患者都可以平时多吃一些，它们也具有很强的美白功效。

3.西红柿能起到保养皮肤、去除雀斑的效果。西红柿包含的西红柿红素、维生素C能够很好的抑制黑色素的形成。患者每天喝1杯西红柿汁，能够使面色红润。

4.柠檬是具有去斑美容效果的水果。柠檬中的枸橼酸能够防止皮肤色素沉着。

　　保定华仁皮肤病医院 华仁分层爆破祛斑治疗方法，分斑分治，爆破净斑引进的净肤激光尤其对黄褐斑治效果果显著，该激光设备具有平顶帽输出方式的Q开关1064nm激光产生的巨脉冲将其色素专业击碎，并被人体巨噬细胞吞噬，随淋巴系统代谢排出体外。其效果与药物比较优势明显，不但副作用小，而且效果更加持久，几乎无任何损伤。

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以上这些就是我院主任医师对于长了黄褐斑吃什么好这一问题做出的具体介绍，希望对您能有所帮助，如还有其他问题可以和医生进行联系，祝您早日康复。

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