长痤疮不会是单纯的皮肤不好或过敏，而是跟生活中的一些恶习离不开。下面是保定华仁皮肤医院皮肤修复中心医生总结出来的一些让痤疮“狂长”的日常恶习，看看你有没有中招。
1、过度洗脸：过度洗脸会损坏肌肤的水油平衡，造成肌肤或太过干燥或太过油腻，形成痤疮。
2、擦脸：流汗后没有注意擦干脸，让含有细菌滋生的汗液停留在皮肤表面，导致毛孔堵塞长痤疮。
3、摸脸：摸脸和托腮是较不好的习惯，因为手上每天接触的东西特别的多，不知道寄存了多少细菌，摸脸让细菌在脸上滋生，导致长痤疮。
4、饮食不均：不爱吃蔬果，爱吃肉，痘痘也是需要外敷内调的。速食、泡面也是痘痘元凶，少喝水更加会长痤疮。
5、生活习惯：不按时睡觉会让人体代谢机能变迟钝，促进痤疮的生成。另外，不注意床上卫生也会让滋生的细菌影响肌肤。
6、护肤不当：使用了不适合自己肤质的保养品，或者长时间化彩妆清洁不等，这些都是导致痤疮成长的直接原因。
